po cyklu

[...] ok ? Bo doszły mnie słuchy, że cykl będzie wtedy zbyt krótki? Mam do tego po paczce clomidu i nolvy. Clomid na odblok, a nolvadex chciałem użyć jako antyestrogen w trakcie cyklu. Jak radzicie? Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 75 Wzrost: 180 Obwód klatki: - Obwód ramienia: 36 Obwód talii: - Obwód uda: - Obwód łydki: - Staż na [...]

Witam. ćwicze od ponad miesiąca treningiem które zamieszczam poniżej... postanowiłem zmienić plan gdyż przymierzam się do cyklu kreatynowego, prosze o pomoc Niedziela: barki,triceps,brzuch Barki: 1. Wyciskanie sztangi z klatki 4x 8,8,6,6 2. Unoszenie hantli w bok stojąc 4x 12,12,10,10 3. Unoszenie sztangi w przód 4x 12,12,10,10 Triceps: 1. [...]

A dieta ? Moze byc do takiego cyklu taka ? Normalne ze dzien pozniej udo po propie boli jak by ktos kopa strzelil ? Pierwszy moj cykl iniekcyjny

[...] caly okres do gory (do tego przyczynil sie chyba trening i skrupulatne stopniowe zwiekszanie ciezarow). Czy niektorzy ludzie moga byc "odporni" na dzialanie mono? Oczywiscie podczas cyklu, czy tez teraz w okresie przerwy, dieta byla/jest, wody tez pilem/pije duzo (oczywiscie nie po 6-7litrow, ale te 2 czystej mineralki to minimum).

witam, mam 21 lat, waze 80kg, cwicze dobre 3 lata ale juz dlugo stoje w miejscu, po ostatnim cyklu Createston + gain fast poszlo 4-5kg tuż po cyklu brak apetytu i spadek do 80kg. szykuje sie do drugiego cyklu i prosze o pomoc. Premium Nutriton BCAA + G Power 1000g Olimp AAKG Extreme 300kaps. Olimp x5 protein 8kg Trec Vitargo Electro Energy 2100g [...]

[...] zmniejszonej intensywności czy objętości jestr rzeczapewna że przyrosty nie są mniejsze- więc nie wiem po co... smiem nawet twierdzić, że glównym treningiem który powinno sie stosować w większej częsci -choćby rocznego cyklu- jest trening w ktorym nie dochodzi do tzw. upadku mięsniowego... Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2010-10-26 17:24:00

1. WIEK:22 2. WAGA:101kg 3. WZROST:191 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:115 -udo:55 -talia:107 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2,5roku z przerwami 6. DIETA:jest śniadanie 7:00 Białka ugotowane bez żółtek 6szt kromki pieczywa orkisz 2szt garść płatków owsianych na sucho II śniadanie 10:00 Ryż brązowy 45g pierś z kurczaka 150g papryka ogórek zielony Obiad [...]

z lajtowego cyklu odrazu na taka bombe? a moze cos takiego: 1-12 enan 500-750mg 1-5 meta 30-40mg 4-11 masteron 100-150mg e2d i powinno byc dobrze po samym tescie skoczyla dobrze sila to teraz razem z meta i masteronem powinno pujsc konkretnie ew jeszcze moze zamiast mety wino, ale wtedy koniecznie jakis nandrolon bo bedzie latwo o kontuzje a [...]

na białku cyklu się nie robi po prostu za bardzo Cię r.oz***ie

[...] radzicie? ionto: do picia w trakcie treningu prosze o sugestie. pozdrawiam. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 28 Waga: 76 Wzrost: 182 Cel cyklu: masa miesniowa stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna, witaminy, ointo drink, bialko, gainer Uprawiane inne sporty: - stosowane wcześniej spalacze : - [...]

[...] libido? Podkręca je czy nie? Na forum sporo sprzecznych informacji, ale z tendencją że nie zawsze jest wesoło. O ile wiem, to że jest to odblok i to udany nie znaczy że będę bzykał jak królik. Czy po 4-5 tygodniowym cyklu na P-Plexie warto się zaopatrzyc równieź w proviron? Nie mogę sobie pozwolić na spadek chęci, bo po prostu jest to dołujące.

nrw, pytanie do Ciebie: jakie PCT dać po 4-5 tygodniowym cyklu na P-Plexie? Dość dużo wiem jak należy przeprowadzić odblok, natomiast zgubiłem się czytając na jednej z amerykanskich stron, że należy przeprowadzić 4 tygodniowy PCT na nolvie zaczynając od dawki 30mg a następnie schodzić do 10mg. Pytanie czy nie za długo i nie za mocno jak na taki [...]

[...] tak mają na koksie, że to przez retencje wody... ale kurna przecież EPI nie powoduje retencji, więc o co biega? Mam iść do lekarza? To przez EPI czy nie? Przejdzie po cyklu? No i po za tym bolą mnie łydki, cały czas są spięte, nie idzie rozmasować, porozciągać coś strasznego I jeszcze dziwna sprawa, bo prawie w ogóle ciśnienie mi nie [...]

2 tyg on/2 tyg off Z Kofeiną i aspiryną podawaj najlepiej przed treningiem i aerobami. Ja tak robiłem i nie narzekałem. Po cyklu z Clena (100 tab) i Efki 50 tab - 28 kg wagi. ;D Jeszcze 12 przede mną.

Witam, nie chciałem tworzyć nowego tematu więc piszę tutaj. Jestem już po cyklu i zastanawiałem się, czy by nie zmienić kilku ćwiczeń które średnio czuję, na takie które lubiłem kiedyś i czułem moc Mniej więcej wyglądałoby to tak: Poniedziałek: (cięzki) Klatka: - Wyciskanie hantli skos w górę 10/10/10 - Wyciskanie sztangi skos w dół 10/10/10 - [...]

1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); endomorfik 2) wiek:17 3) waga/wzrost:68/172 4) staż treningowy:9 miesięcy 5) cel cyklu: masa 6) stosowane już wcześniej suplementy: mono 7) stosowane wcześniej spalacze: ---- 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - monohydrat 9) ilość dni wolnych od kreatyny: - 42 10) [...]

[...] ale od czegos trzeba zaczac:) Prosil bym o rozgrzeszenie i nadanie pokuty przepraszam za brak profesjonalnych nazw w cwiczeniach choc cwicze juz troche czasu nigdy sie nie zaglebialem w nazwy raczej wolalem efektywna praktyke niz magiczna teorie nazw... zdjec dolaczac nie bede bo raczej nie ma to sensu jesli nie robie cyklu dieta :jest jest :)

[...] 3 posiłek: naleśniki (jajca, mąka pełnoziar.) 4 posiłek: jajka + razowiec 5 posiłek: wołowina + warzywa + WASA + oliwa 6 posiłek: whey + siemię/oliwa Plecki prezentują się na dzień dzisiejszy tak: To taki "wstęp" do podsumowania. Normalne będzie jak zawsze - po zakończonym cyklu i tam opiszę co i jak dokładnie, narazie leci fota. pzdr.

1-8 prop 100mg e2d 1-5 meta 25-30mg ed 6-6 meta 15 mg trzy dni po ostatnim strzale popa clomid 50 mg ed na noc az zjesz 2 listki w ostatnim tyg cyklu wchodzisz na monohydraty pzez 6 tyg

[...] wiem ale mile widziana jakas pomoc oto one: adzik 120 nie próbowałem ale seta poszła za to po rafaello nawet pompa była radoslaw jak dobrze policzyłem to dzis jest 36 dzien cyklu, jak działanie hmmm...trudno ocenic ale siła na pewno coś na plus i sylwetka chyba tez tylko wiesz zalany jestem to szczegółów dokładnie nie widac: Skodzio co ja [...]